Uma nova visão de psicoterapia surgiu desde a tradicional cognitiva comportamental, esse novo olhar o qual chamado de Terceira Geração tem apontado informações renovadas em torno da terapia em questão. Este tipo de terapia, portanto, não visa apenas a eliminação, a mudança ou a alteração dos problemas comportamentais, mas também busca relacionar o paciente com todos esses aspectos a fim de obter uma melhor assimilação e adaptação frente aos seus problemas na intenção de trabalhar a atitude em relação a estes. E é por meio de novas estratégias e incorporação de novas técnicas, inclusive de meditação, que o paciente conseguirá esta mudança. Este curso falará sobre a maximização do potencial humano para uma vida plena e significativamente rica e com sentido. Abordará a psicologia positiva e sua aplicação na saúde, oferecerá uma abordagem terapêutica que combina estratégias da ativação comportamental e psicoterapia analítica funcional, versará sobre a terapia sistêmica e terapia breve, mencionará o conceitos da hipnose e da EMDR, se aprofundará na técnica de mindfulness, mindfulness e psicoterapia, avaliação e investigação em mindfulness, mindfulness e sua relação com a terapia cognitivo-comportamental, mindfulness e psicologia positiva, mindfulness e terapia de aceitação e compromisso, assim como apresentará a técnica da terapia focada na compaixão e autocompaixão. O objetivo estabelecido nesta proposta está voltado para a necessidade de centrar-se em novas atitudes e habilidades, orientando tudo para uma consecução de metas vitais para a pessoa.