Pós-Graduação EAD em Treinamento de Força

Ìcone 6 Meses
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Ìcone 360 Horas
360 Horas
Ìcone Curso Com Vídeoaula
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Ìcone Reconhecido pelo MEC
Reconhecido pelo MEC
Faixa 1

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Sobre o curso

A Pós-Graduação em Treinamento de Força oferece uma formação especializada que capacita profissionais a desenvolver programas de treinamento adaptados a diferentes faixas etárias e necessidades específicas. Com um foco claro na segurança e eficácia do treinamento, você se destacará em um mercado competitivo, preparado para atender as demandas de saúde e bem-estar. Ao longo do curso, você adquirirá habilidades práticas e teóricas que transformarão sua carreira, permitindo que você atue com confiança na prescrição de exercícios para jovens e idosos. A formação é fundamentada em abordagens modernas e evidências científicas, garantindo que você esteja sempre atualizado com as melhores práticas do setor. Após concluir o curso, você estará apto a liderar iniciativas de saúde e fitness, promovendo resultados significativos para seus clientes. Não perca a oportunidade de elevar sua carreira a um novo patamar e fazer a diferença na vida das pessoas!

O que você vai estudar na Pós-Graduação em Treinamento de Força?

Você vai explorar uma abordagem abrangente e prática do treinamento de força, desenvolvendo competências essenciais para atuar em diversas situações, incluindo:
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Prescrição de programas de treinamento adaptados para diferentes faixas etárias e condições de saúde.
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Técnicas de execução e uso adequado de equipamentos para maximizar a eficácia e segurança dos treinos.
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Estratégias de periodização e prevenção de lesões, garantindo um treinamento seguro e eficaz.
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Integração de conhecimentos de fisiologia, biomecânica e nutrição para uma abordagem holística no treinamento.

Pós-Graduação estruturada para a realidade da rotina

Disciplinas
  • Capacite-se para transformar sua carreira na saúde ao dominar as habilidades essenciais de desenvolvimento pessoal e profissional. Nesta disciplina, você irá explorar os fundamentos do autoconhecimento e da inteligência emocional, aprendendo a reconhecer seus valores e a modular suas reações emocionais. Ao estudar comunicação eficaz e empatia, você fortalecerá suas relações interpessoais e habilidades de trabalho em equipe, enquanto se prepara para o planejamento de carreira e empreendedorismo ético. Com foco na saúde do trabalhador, você aprenderá a identificar sinais de estresse e Burnout, desenvolvendo estratégias preventivas que não apenas melhoram sua qualidade de vida, mas também a do paciente.

  • Fisiologia do Exercício60 horas
  • Medidas e Avaliações60 horas
  • Tecnologia Aplicada ao Desempenho Humano60 horas
  • Treinamento de Força em Populações Especiais40 horas
  • Biomecânica Aplicada ao Treinamento de Força60 horas
  • Periodização Avançada e Métodos de Treinamento40 horas
Carga Horária
  • Carga Horária Total360 horas
  • Trabalho de Conclusão de Curso - TCC (Optativa)*60 horas
  • Carga Horária Total com TCC420 horas

*O TCC é opcional e tem custo adicional.

Ao final do curso, você poderá:

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Aplicar os fundamentos teóricos e práticos do treinamento de força em diversos contextos.
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Desenvolver programas de treinamento personalizados, considerando individualidades biológicas e limitações específicas.
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Integrar tecnologias e métodos modernos para otimizar o desempenho e resultados dos treinamentos.
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Liderar equipes e projetos relacionados ao treinamento de força, promovendo um impacto positivo na saúde pública.

Para quem essa Pós-Graduação é indicada?

Esta formação é destinada a todos os profissionais graduados na área da saúde, especialmente para aqueles que desejam se especializar em Treinamento de Força:
•Profissionais de educação física que buscam aprofundar seus conhecimentos e habilidades na prescrição de exercícios.
•Fisioterapeutas que desejam integrar o treinamento de força em suas práticas de reabilitação.
•Nutricionistas que querem oferecer um suporte mais completo aos seus clientes, combinando nutrição e treinamento.
•Médicos que atuam na área de saúde e bem-estar, interessados em promover a saúde através do exercício físico.

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Certificação

As Pós-Graduações Lato Sensu ofertadas pela Unyleya são cursos de especialização oferecidos pela Faculdade Unyleya, Instituição de Ensino Superior credenciada e recredenciada pelo Ministério da Educação (MEC).

Os certificados possuem validade em todo o território nacional, nos termos da legislação educacional aplicável.

Ao concluir o curso, o egresso faz jus ao certificado de pós-graduação lato sensu, com título acadêmico de especialista na área cursada.

O certificado pode ser utilizado para fins acadêmicos, curriculares e profissionais, inclusive em provas de títulos, conforme as regras de cada edital, processo seletivo ou instituição contratante.

A pós-graduação lato sensu tem como finalidade o aprofundamento de conhecimentos em uma área específica, contribuindo para o aprimoramento da formação e da atuação profissional do egresso.

Quando houver registro de especialidade ou reconhecimento profissional junto a Conselhos Profissionais, deverão ser observadas as regras próprias de cada Conselho, conforme a área de formação e atuação do egresso.

A Faculdade Unyleya é credenciada pelo MEC por meio da Portaria nº 1.663/2006 e recredenciada pela Portaria MEC nº 542, de 11 de junho de 2026, para a oferta de cursos superiores nos formatos a distância e semipresencial.

Selo e-MEC

Perguntas Frequentes

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